De nada sirve tener una rutina de ejercicios sin una alimentación balanceada que cubra los nutrientes y las exigencias calóricas de la práctica. Esto se debe a que un gran porcentaje del rendimiento físico se relaciona con los alimentos que se consumen.
Conociendo su relevancia, PmTeamWomanFit ofrece asesoramiento nutritivo femenino, un servicio con el que se obtiene un plan personalizado y el aprendizaje para utilizar la comida de forma inteligente.
Importancia de la alimentación en el entrenamiento
Así como un coche necesita gasolina para funcionar, el cuerpo humano requiere alimentos con las cargas necesarias para soportar las actividades diarias. En el caso de las personas que entrenan, la importancia del plan nutritivo aumenta, ya que el cuerpo quema muchas calorías al realizar ejercicio, por lo que necesita más nutrientes para mantenerse en movimiento.
Teniendo en cuenta este aspecto como prioridad, el propio creador del método Pm, Peter Martín, explica que «te proporcionaré un servicio de asesoramiento»; esta es una rama de la nutrición que cubre la exigencia de calorías que se queman al realizar ejercicio. Con este aspecto cubierto, se obtiene una recuperación más rápida y un aumento significativo del rendimiento. Además, un entrenamiento acompañado con la nutrición adecuada ayuda a alcanzar nuevos niveles de intensidad y aumentar la duración en las rutinas. Según Peter Martín, «es importante entender que cada cuerpo tiene exigencias específicas, es por ello que lo ideal es contar con el asesoramiento que te garantice un plan personalizado».
Asesoramiento nutritivo femenino por PmTeamWomanFit
El método Pm es una planificación diseñada para mujeres que, por medio de rutinas individuales, ayuda a obtener un aumento significativo del rendimiento físico. En este aspecto, el plan de nutrición se enfoca en la enseñanza. Según afirma Peter Martín, es un método hecho «para que aprendas a usar los máximos alimentos posibles y que con el tiempo necesario puedas seguir tú sola empleando todo lo que aprendas en el tiempo que estés con mi asesoramiento».
Además, hay quienes no se inclinan por el consumo de suplementos, así que en el plan de alimentación no es una obligación, sino una recomendación que se puede sustituir en caso de ser necesario.
Después de conocer todo lo que ofrece el asesoramiento nutritivo femenino, PmTeamWomanFit anima a las usuarias interesadas a visitar la web, en la que se puede solicitar el plan y rellenar un formulario con la información necesaria para organizar la planificación. Después de enviar los datos, el programa de alimentación llegará al correo registrado en un plazo de 48 a 72 horas, aunque se pueden consultar dudas por esa vía o por WhatsApp en cualquier momento.
Gracias al método de trabajo que proporciona PmTeamWomanFit a las mujeres, será mucho más sencillo para todas estas el acceso a una alimentación balanceada, nutritiva y enfocada en el aumento de las capacidades físicas para el entrenamiento.
