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¡¡La importancia del hierro en el cuerpo femenino!!

El hierro es un mineral que ayuda a transportar el oxígeno por todo el cuerpo. El déficit de hierro os puede provocar anemia, agotamiento, y afectar en diferentes funciones de vuestro día a día. Cuando padecéis más pérdida de hierro???… Cuando tenéis la menstruación si os fijáis la sangre que perdéis es sangre más densa […]